ABIOS Diagnostik

Warum sind Kurzzeitmessungen doppelt im Portal?

Wenn man die ABIOS-Messung startet, beginnt eine Langzeitmessung zu laufen. Diese wird erst beendet, wenn man den Hauptschalter oben rechts deaktiviert. Wenn man nun in den Modus Kurzzeitmessung (3min) wechselt, wird aus der im Hintergrund laufenden Langzeitmessung ein Zeitfenster von 3min zusätzlich abgespeichert. D.h. die Werte sind dann doppelt im Portal vorhanden.

Meine Messungen werden nicht angezeigt

Warten Sie einige Sekunden bis die Seite aufgebaut ist. Das ist abhängig von der Internetgeschwindigkeit.

Kontrollieren Sie in der App, ob die Messungen schon synchronisiert wurden. Stellen Sie ggf. eine Internet-Verbindung her.

Kann ich auch im Flugmodus messen?

Ja! Die gesamte Messung kann im Flugmodus (aber nur bei eingeschalteter Bluetooth-Verbindung) erfolgen.

Für die Auswertungsfunktion muss man aber eine ausreichend gute Internet-Verbindung herstellen.

Vermeiden von Messfehlern
Mögliche Probleme Mögliche Maßnahmen
schlecht sitzende Elektroden Messung wiederholen, Elektroden auf trockene Haut geben
Kunststoff-Bekleidung (führt zu Ladungsaufbau und Entladungen) Baumwolle bzw. 100% Naturfaser tragen
Medikamenteneinfluss keine Interpretation möglich
Herz-Rhythmus-Störungen oder sonstige kardiale Probleme keine Interpretation möglich, Weiterleitung zu ärztl. Untersuchung

Lesen Sie immer auch die Gebrauchsanweisung Ihres Mess-Sensors durch. Da erfahren Sie meist, was zu tun ist, um eine gute Messung vornehmen zu können.

Einfluss von Medikamenten

Gibt es auch schon Erfahrungswerte zur Beurteilung bzw. Analyse der HRV bei Menschen, die unter dem Einfluss von Medikamenten wie: Beta-Blockern, Sedativa, Psychopharmaka stehen?

Es gibt einige Studien dazu, anbei ein Link zu einer Auflistung von Fr. Dr. Löllgen: http://www.hrv24.de/pdfs/Deborah-Loellgen-Medikamente-und-HF_HRV-Herzratenvariabilitaet-Herzfrequenzvariabilitaet-2011.pdf

Es bedarf daher auch einer kurzen Anamnese bzgl. Erkrankung und Medikamenteneinnahmen beim Einsatz der Diagnostik. Dabei sind dann jedoch nur die Psycho-Pharmaka usw. interessant, die eine Verbesserung der HRV simulieren.

Ich hatte viel Stress und hab jetzt doch gute Werte?

Siehe Untersuchung zur Herzratenvariabilität unter Stress- und Entspannungs-Bedingung:

Die Versuchspersonen waren nach der Stressbedingung vegetativ offenbar entspannter als nach der Entspannungsphase. Der Stresslevel der Probanden sank also unmittelbar nach Beendigung der Aufgabe, aber bereits vor Aufklärung der Tatsache, dass die Anagrammaufgaben nicht lösbar waren. Eine mögliche Erklärung stellt der sog. Rebound-Effekt dar, eine Gegenreaktion des ANS, die nach einer Verschiebung des sympathisch-parasympatischen Gleichgewichts, schnell wieder die Balance herstellt und so die Reaktions- bzw. Adaptionsfähigkeit des Organismus wieder herstellt. Außerdem lässt sich dieses Ergebnis in eine Reihe von Befunden zum Angstverlauf in Prüfungssituationen einfügen, die zeigten, dass nach Prüfungssituationen die subjektiv empfundene Angst (Jacobs, 1981) wie auch körperliche Beschwerden (Scheer & Zenz, 1973, zitiert nach Lukesch, 2006) absanken. Somit kann angenommen werden, dass auch im vorliegenden Experiment dieser Effekt eingetreten ist.

Siehe Studie: Erlangen 2007-2008, Universität Regensburg, Institut für experimentelle Psychologie, Lehrstuhl: Prof. Dr. H. Lukesch, PWP: Empirische Erhebungen zum Bereich der Medien- und Gesundheitspsychologie, WS 2007/2008

Alt vs. Jung und Sportler vs. Erkrankte

Junge bzw. gesunde Sportler liefern andere Messwerte als therapierte/erkrankte Personen. Wie bewertet man diese Messergebnisse? Die Analyse innerhalb einer Altersgruppe erfolgt auf der Basis gesunder Probanden. Die Werte verändern sich im Altersgang, d.h. je älter wir werden, umso geringer wird die Schwankung der Herzraten (HRV). Gleiches passiert bei Krankheit und Überlastung oder auch bei Personen mit einem Sportherzen.

ABIOS berücksichtigt daher die altersspezifischen und die durch Sport veränderten Werte. Empfehlungen zum Belastungsgrad sollten immer nur auf einer soliden Datenbasis, die Rücksicht auf individuelle Ausprägungen nimmt, erfolgen.

Schlechte Internetverbindung

Die Übertragung von Kurzzeit-Messungen (wenige Minuten) sollte in jedem Fall ohne Probleme funktionieren, da die Datenmenge sehr gering ist.

Für den Upload der Langzeitmessungen und die Detaildarstellung der Daten im Internetbrowser (nach Möglichkeit: Google Chrome, Firefox, Mouilla) sollte jedoch eine gut funktionierende Verbindung vorhanden sein.